‏إظهار الرسائل ذات التسميات علوم و معلومات عامة. إظهار كافة الرسائل
‏إظهار الرسائل ذات التسميات علوم و معلومات عامة. إظهار كافة الرسائل

هل يتخلص العرق من سموم الجسم فعلاً؟

المتعارف عليه أن التعرق يساعد على التخلص من سموم الجسم! لكن هذه النظرية خاطئة، لأن الجسم لا يتعرق السموم.
.
يحتوي العرق في الحقيقة على 99% من الماء، و نسبة قليلة من الملح، البروتينات و الكربوهيدرات و هي مواد طبيعية، و يحتوي كذلك على اليوريا و هي مادة نتجت عن حدوث عملية الأيض للبروتينات، و تكمن وظيفتها الحفاظ على نسبة الـحموضة الطبيعية بالدم. يتم التخلص من اليوريا Urea الفائضة عن طريق البول Urination (و من هنا جاء إسمها) و كذلك عن طريق نسبة بسيطة في العرق.
يتم التخلص من السموم كالزئبق، المواد الكيميائية، الكحول، المخدرات و غيرها عن طريق الكبد و الأمعاء.
تقوم الغدد العرقية في الجسم بتنظيم درجة الحرارة و هي غير مُصَـمَّــمَة لطرد السموم من الجسم.
.
العنصر الأساسي في العرق هو المياه النقية. يتبخر الماء من الجلد، فيبّــرده. و التعرق الزائد لا يُخلص الجسم من الملح الزائد أو السموم.
و بقيام البعض بالضغط على أنفسهم ليتعرقوا بشكل زائد، فإنهم بالحقيقة يضغطون على الكليتين ليحافظوا على المياه و السموم في جسمهم في نفس الوقت. إذن أولئك الذين يرهقون أنفسهم ليتعرقو أكثر إنما في الحقيقة هم يُهدرون المياه الثمينة التي يحتاجها الجسم للبقاء بعيداً عن الجفاف، و ليست السموم هي ما يتخلصون منها كما يعتقدون!

دبي تعرض أول جهاز "آي باد" مغلف بالذهب بمزاد علني


جهاز "آي باد" المغلف بالذهب المقرر عرضه بدبي
قريبا سيُعرض في دبي جهاز "آي باد" الجديد مغلفا بذهب عيار 24 قيراط ليصبح أحد أغلى أجهزة شركة آبل في العالم.
يُعرض قريبا في دبي جهاز "آي باد" الجديد مغلفا بذهب عيار 24 قيراط، ليصبح أحد أغلى أجهزة شركة آبل في العالم.
وأعلنت شركة "جولد آند كو" إنها تنوي إطلاق الجهاز بسعر 20,195 درهم (أي نحو 550 دولار) وذلك بعد أيام معدودة من إطلاق شركة آبل لأحدث أجهزتها.
وتم عرض الجهاز المذهب على نخبة قليلة في الإمارات، على أن يتم عرضه في محلات داماس في"دبي مول"، الذي يحتوي على أكبر سوق للذهب في العالم.
وسيتم بيع أول جهاز في مزاد علني، بدءا بسعر 550 دولارا، بهدف التبرع بثمنه لجمعيات خيرية لم يتم تحديدها، وفق ما نشرت صحيفة "سفن دايز".
وأعلنت الشركة أنها تلقت عددا من الطلبات الخاصة، وبأنها ستكتفي بتصنيع 250 جهازا في العام الواحد في منطقة الشرق الأوسط.
وتعرض الشركة أيضا جهاز "بلاكبيري" مغلفا بذهب عياره 24 قيراطا إضافة إلى جهاز "آي فون".
جدير بالذكر أن جميع الأغلفة الذهبية مصنوعة باليد، وتُباع داخل علب خشبية فاخرة.



مغني راب أمريكي يعتنق الإسلام ويؤدي العمرة


جورج جرين الذي أمضى سنوات طويلة في الغناء مع فرق عالمية يعلن إسلامه ويؤدي مناسك العمرة



 أعلن الأمريكي جورج جرين أحد مشاهير غناء الراب الأمريكيين، اعتناقه الإسلام بعد تأثره بسلوك المسلمين والتزامهم بشعائر دينهم.
وقال جورج جرين -الذي أمضى سنوات طويلة في الغناء مع فرق عالمية- إنه غيَّر اسمه إلى"إبراهيم" ويزور المملكة هذه الأيام برفقة رئيس الجمعية الدعوية الكندية الداعية شازاد محمد، الذي أعدَّ له برنامجًا متكاملاً من الزيارات واللقاءات، شملت مكة المكرمة والمدينة المنورة ولقاء مع إمام الحرم المدني الشيخ صلاح البدير.
وقال الداعية شازاد محمد لصحيفة الجزيرة السعودية السبت 14 إبريل/نيسان الجاري: حرصت على دعوة المشاهير وتعريفهم بالدين الإسلامي لعلمي بطبيعة حياتهم، ولقناعتي بمدى تأثيرهم على آلاف المعجبين الذين من الممكن أن يتأثروا بإسلام هؤلاء المشاهير ويعتنقون الإسلام، كما بدأنا نتوسع في عدد من الدول في أمريكا الجنوبية وبعض الدول الأوروبية، وحققنا نتائج جيدة.
ولفت إلى أن آلية عمل الجمعية تقوم أولاً باختيار عدد من نجوم الفن والرياضة وكذلك المشاهير من السياسيين، الذين يحظون بحب الكثير من أفراد الشعب.
واستطرد "نقوم بعد ذلك بتعريفهم بالإسلام وإهدائهم بعض الكتب والأشرطة، ومن ثم نقوم بتأمين رحلة لزيارة المملكة، حيث يتمكن من أعلن إسلامه من الدخول إلى مكة المكرمة والمدينة المنورة وأداء العمرة وزيارة الحرمين الشريفين والسلام على رسول الله صلى الله عليه وسلم.
وأوضح أن الجمعية تقوم أيضا بتأمين رحلة الضيوف الذين يرجى إسلامهم لعدد من المعالم الموجودة في المملكة والتعرف على الشعب المسلم وعاداتهم وتقاليدهم، وكذلك زيارة عدد من المشايخ والعلماء في المملكة، وبذلك يكونون قد كوَّنوا فكرة عن الدين الإسلامي، وهناك عدد من ضيوفنا اعتنقوا الإسلام بعد زيارة المملكة.


تعرف على سيرجي برين



سيرجي برين الأمريكي اليهودي روسي الأصل هو أحد مؤسسي محرك البحث العملاق جوجل Google، فقد اسس هو وشريكة في الدكتوراه لاري بيغ محرك البحث جوجل الذي كان موضوع رسالتها في جامعة ستانفورد.

[نشاته

سيرجي برين
ولد سيرجي عام 1972 في روسيا, ولكنه غادر الاتحاد السوفيتي مع والديه عندما كان في السادسة من عمره. عندما كان سيرجي في الثانوية سجل في جامعة ميريلاند ونجح في عمر 19 بالحصول على شهادته الجامعية سنة 1993 مع مرتبة الشرف في الرياضيات وعلوم الحاسب، وبعد التخرج من ميريلاند ذهب سيرجي إلى جامعة ستانفورد ليحصل على منحة دراسية, وهناك التقى بلاري بيغ

تعرف على لاري بيج

ورَنس إدوَرد بايج (بالإنجليزية: Lawrence Edward "Larry" Page) رجل اعمال أميركي . شارك في تأسيس محرك البحث وشركةجوجل(بالإنكليزية: Google) مع سيرجي برين. يشغل الآن منصب المدير التنفيذي لجوجل

نشاته

ولد لاري في 26 مارس 1973 لأبوين يهوديين. أبوه كارل فيكتور بيج (بالإنجليزية: Carl Victor Page) كان أستاذ علوم الحوسبةوالذكاء الاصطناعي في جامعة ولاية متشغن، وكان أحد أوائل الطلاب الذين نالوا شهادة دكتوراة الفلسفة في علوم الحوسبة من جامعة متشغن. وأمه غلوريا بايج (بالإنجليزية: Gloria Page) الحاصلة على ماجستير في علوم الحوسبة مدرسة برمجة الحواسيب في جامعة ولاية متشغن. وبالرغم من أن أمه يهودية فإن لاري قد تربى مماثلا لأبيه؛ بلا دين. أخوه الأكبر هو كارل فيكتور بايج الابن، كان قد شارك في تأسيس eGroups التي اشترتها ياهوو سنة 2000 بمبلغ 418 مليون دولار.


تعليمه

بحثه




عمله

طبقا لإصدارة 2007 من فوربس فإن القيمة الصافية لثروة لاري بايج كان قدرها 16.6 بليون دولار، واضعتَه هو وسيرجي برين في المرتبة 26 على قائمة فوربس لأغنى البشر. وفي سنة 2007 كذلك سمّته مجلة بي سي ورلد (بالإنجليزية: PC World) على رأس قائمة أهم 50 شخصية في عالم الوب، ومعه برن وشميدت. يساهم لاري كذلك في شركة تسلا موتورز (بالإنجليزية: Tesla Motors) التي تطور سيارات كهربية.

معلومة اليوم ! مؤسس شبكة جوجل

في 15 أيلول (سبتمبر) 1997، قام الطالبان لاري بيج وسيرغي برين في جامعة ستانفورد في كاليفورنيا بشراء وحجز اسم النطاق «غوغل. كوم»، وهي الخطوة التأسيسية الأولى للشركة. ولم يكونا قد تجاوزا ال 24 سنة من العمر. وأُعلنت الشركة من مرآب خلفي في منزل أميركي متوسط المستوى، في ولاية كاليفورنيا. وتمثّل الهدف الاساسي من البرنامج الذي صنعه بيج وبرين في وضع كشوفات وفهارس لمحتوى صفحات الشبكة العنكبوتية، التي كانت في عهد انتشارها الأول.



واستوحى الطالبان اسم جوجل من كتابات عالم الرياضيات أدوار كاسنير. ففي سنة 1938 سأل ذلك العالم حفيده ميلتون سيرونا عن كلمة تُعبّر عن عشرة مرفوع الى قوة مئة، أي واحد وبجانبه مئة صفر. فاقترح الطفل البالغ حينذاك من العمر 8 سنوات، كلمة « جوجل » . وجاء اختيار الاسم ليرمز إلى استعداد الطالبين للتعامل مع الكم الهائل من المعلومات والوثائق والنصوص المتاحة على شبكة الانترنت. ودخل محرك البحث جوجل نطاق العمل رسمياً في 17 أيلول (سبتمبر) من العام 1998 مع مغادرة الطالبين الجامعة.



منذ بدايته اعتمد جوجل الرياضيات كأساس في عمله. والأهم هو أن أصحابه وضعوا جداول عددية واستخدموها في صنع كشوف عن محتوى شبكة «الويب»، وتوخوا أن تسهل الكشوف عملية البحث عن المعلومات بصورة جيدة وفعالة. ويعني ذلك أن اسلوب البحث عند جوجل يُركّز على الحصول على المعلومات المفيدة عند الطلب من خلال البرامج والجداول العددية الموضوعة لذلك الهدف. إن تلك الجداول العددية، التي يُشار اليها أيضاً باسم «الجداول الخوارزمية» (Loghrythmic Logs) مصممه لفهرسة بلايين الصفحات التي تحتوي على النصوص والصور والأصوات وأشرطة الفيديو وغيرها. ونشير ان صفحة الاستقبال في جوجل لم تتغير منذ 10 سنوات، لكن الوظائف يؤديها ذلك المحرك، وكذلك الخدمات التي يُقدّمها لزواره، ازدادت وتعددت وتشعّبت بطريقة هائلة.

أفريقيا وأستراليا تتنافسان على أكبر تلسكوب في العالم


الكل يؤكد أن الأمر لا يعدو البحث العلمي،ولكن نضال كل من جنوب أفريقيا وأستراليا من أجل استضافة أكبر تلسكوب يعرفه العالم حتى الآن والمعروف اختصارا بـ"اس كي ايه" له أيضا أبعاد سياسية.

سيكون هذا التسلكوب الذي يطلق عليه "منطقة الكيلو متر" أكثر حساسية 50 مرة وأسرع عشرة آلاف مرة من أفضل تلسكوب حالي وذلك حسبما أعلن القائمون على إنشائه.

سيكون تلسكوب اس كي ايه قادرا على إلقاء نظرة على الانفجار العظيم الذي أسفر عن الكون الحالي وسيصور ملايين المجرات وسيساعد في حل ألغاز الكون التي تبدو مستعصية على الحل حتى الآن.

أرسلت أستراليا مؤخرا وزيرها للبحث العلمي، إلى كل من بكين وروما لإبراز "مميزات موقع استراليا الآمن سياسيا واقتصاديا" والثناء على شريكتها نيوزلندا في المشروع.

وكذلك سافر نائب وزير البحث العلمي لدولة جنوب أفريقيا دريك هانيكوم إلى الصين "لتكثيف التعاون الثنائي في علم الفلك الراديوي" حسبما أعلنت الوزارة في بيان لها.

ويرى دبلوماسيون أوروبيون في عاصمة جنوب أفريقيا بريتوريا أن الصين تنظر بعين الريبة للموقع الأفريقي.

وتخشى جنوب أفريقيا والدول الثمان الشريكة لها في مشروع اس كي ايه،نامبيا وكينيا وغانا وزامبيا ومدغشقر وموزمبيق وموريشيوس وبوتسوانا، من أن يتخذ العلماء قرارهم ضد أفريقيا انطلاقا من الارتياب السياسي.

ويرى الخبراء في كيب تاون أن هزيمة جنوب أفريقيا في هذه المنافسة ستفسر على أنها "غطرسة استعمارية" و"ارتياب من العالم تجاه أفريقيا".

ولكن نائب الوزير، هاينكوم، ليس واهما، وقد عكس ذلك عندما قال:"مشكلتنا الكبرى هي صورتنا.. فعالم الأبحاث لا يثق في أفريقيا رغم جامعاتها التي تعد من الدرجة الأولى مثل جامعة كيب تاون و جامعة جوهانسبرج..".

ومن المقرر أن تعلن هولندا وإيطاليا وبريطانيا والصين، الشريكة في هذا المشروع الذي تقدر تكلفته بمليار ونصف مليار يورو، قرارها قريبا بشأن الدولة التي تفضلها لاستضافة المشروع، ومن المنتظر أن يكون ذلك في الرابع من نيسان/أبريل المقبل، غير أن منظمة "اس كي ايه" المسئولة عن المشروع وتتخذ من مدينة مانشيستر البريطانية مقرا لها، لم تؤكد هذا الموعد.

وليست ألمانيا من بين الدول العشرين التي أعلنت رسميا مشاركتها في هذا المشروع، كما أن أمريكا ودعته عام 2010 ولم تعد شريكة فيه.

من المنتظر أن يتكون مشروع "منطقة الكيلومتر" من نحو 3000 تلسكوب منفصل، يبلغ قطر الواحد منها نحو 15 مترا وأن يبدأ تشييده عام 2016 حسب الخطط الحالية قبل أن يبدأ العمل بعد ثمانية أعوام من بدء بنائه ليلقي نظرة غير مسبوقة على الكون الخارجي ويتعرف على مجرات بعيدة وكواكب شبيهة بالأرض.

وسيكون الجزء الأساسي من هذا المشروع إما في جنوب أفريقيا أو في أستراليا وذلك لأن المشروع يحتاج إلى مساحات واسعة مفتوحة تتوفر بها رؤية جيدة وتشوش راديوي ضئيل، أي منطقة غير مأهولة بالسكان.

وهناك الآن بالفعل سبعة أطباق تلتقط إشارت الأقمار الصناعية بقطر 15 مترا لكل منها في شبه صحراء كارو في قلب جنوب أفريقيا، وسواء تم مشروع اس كي ايه في جنوب أفريقيا أم لم يتم فسينشأ فيها مشروع شبيه اسمه "مير كات" يضم 64 من هذه الأطباق حيث أعلنت حكومة جنوب أفريقيا هذه المنطقة "محمية فلكية".

ومن بين مبررات الأستراليين لإثبات أحقيتهم في استضافة هذا المشروع العملاق هو أن لهم خبرة طويلة مع التسلكوبات الراديوية وأشاروا في ذلك إلى أن نحو 600 مليون شخص على مستوى العالم تابع الهبوط على القمر عام 1969 بفضل تلسكوب "باركيس" الذي يقع 350 كيلومترا غرب العاصمة سيدني.

ويرى الأسترالي مايكل بريسون الذي يتولى ملف الترويج لبلاده لنيل شرف استضافة المشروع أن "القوة العلمية الكبرى لأستراليا تكمن في علم الفلك الراديوي.. ففي أستراليا تجتمع الجغرافيا مع الجوانب الفنية".

كما يشير الأستراليون إلى استقرار الطقس عندهم و إلى هدوء طبقة الأيونوسفير الجوية والذي يعتبر أمرا بالغ الأهمية لنفاذ ثابت للأشعة، وإلى الاستقرار الأمني في بلادهم مما يوفر ظروفا جيدة للاستثمار حسب قولهم.

وتشيد هيئة "سي اس أي ار او" الأسترالية بالتعاون مع علماء من هولندا و أمريكا و كندا تلسكوب "اي اس كي اي بي" الراديوي الذي يضم 36 هوائيا قطر كل منها 12 مترا. ومن المنتظر أن ينتهي العمل من هذا المشروع العام المقبل وأن يقدم معلومات وتجارب قيمة لمشروع اس كي ايه.

وأعلن البرلمان الأوروبي في بيان له أنه يؤيد تعاونا أكبر مع جنوب أفريقيا في مجال علم الفلك الراديوي بشكل عام وليس فيما يتعلق بمشروع اس كي ايه

طبقة الأوزون تستعيد عافيتها


برلين- أظهرت نتائج دراسة حديثة أن طبقة الأوزون بدأت تستعيد حالتها الطبيعية ببطء منذ فترة ، مشيرة إلى أنه ربما تم التوصل إلى منعطف جديد بشأن مستويات الأشعة فوق البنفسجية التي تصل إلى سطح الأرض.

يقول ماركوس ريكس ، وهو فيزيائي بمعهد"ألفريد فيجنر"الألماني للأبحاث القطبية والبحرية: "لقد توقفت موجة الارتفاع في مستوى الأشعة فوق البنفسجية... انه حقا أمر تستحق السياسية البيئية الإشادة به من جانبا".

ويشير ريكس إلى أنه عند النظر إلى سماء أوروبا ، يتبين أن هذا المنعطف الجديد في مستوى الأشعة فوق البنفسجية التي تصل إلى الأرض قد تم بلوغه منذ خمسة أعوام.

ويقول:"بالنسبة لطبقة الأوزون ، بدأنا نلاحظ نزعة إيجابية منذ فترة طويلة. فقد بدأت "الطبقة" تزداد كثافة منذ نهاية القرن "الماضي" وبداية القرن "الحالي"تقريبا".

إن كثافة الأشعة فوق البنفسجية لا تقل مع قلة تلوث الهواء ، بل تستمر في الزيادة. 

ويوضح ريكس قائلا: "أما الآن ، فإن حركة التعافي التي تشهدها طبقة الأوزون بدأت في الظهور".

وأضاف: "ذلك له علاقة بنقاء الهواء. فقد قطعنا شوطا كبيرا بشأن غاز ثاني أكسيد الكبريت. ذلك أن هذا الغاز السام ، المسؤول أيضا عن الأمطار الحمضية ، يطلق في الهواء بكميات أصغر بكثير منها قبل عقدين مضيا".

ويوضح ريكس أن ثاني أكسيد الكبريت يؤدي إلى تكوين قطرات صغيرة في الغلاف الجوي تعكس ضوء الشمس ، وخاصة الأشعة فوق البنفسجية. ويقول: "هذا التأثير يعني وصول المزيد من الأشعة فوق البنفسجية إلى سطح الأرض نتيجة لانخفاض معدل تلوث الهواء".

ورغم النجاح الذي حققه برتوكول "مونتريال" بشأن المواد التي تستنفد طبقة الأوزون، لا سيما مركبات الكلوروفلوروكربون ، يوصي ريكس بالاستمرار في استخدام المرطبات الواقية من أشعة الشمس ، خاصة في فصل الربيع.

ويقول العالم الفيزيائي: "لا يزال يتعين علينا حماية بشرتنا. حتى الآن يمكننا توقع مستويات عالية للغاية من الأشعة فوق البنفسجية في الربيع ، نظرا للطريقة التي يتغير بها حال طبقة الأوزون فوق القطبين. فمازالت "الطبقة" تقل في كثافتها".

وأضاف: "يتجه الهواء في القطب الشمالي ذهابا وإيابا - وتحديدا فوق وسط أوروبا في أواخر الشتاء وأوائل الربيع - ولذلك أمكن ملاحظة تآكل طبقة الأوزون بالقطب الشمالي فوقنا في وسط أوروبا في وقت سابق من العام الجاري".

ويشير ريكس إلى أن ثقب طبقة الأوزون فوق القطبين يمكن أن يساهم في طول عمر مركبات الكلوروفلوروكربون ، والتي ستظل نشطة لعقود من الزمن.

صحيح أن مركبات الكلوروفلوروكربون تتسبب في انخفاض معدل إنتاج الأوزون ، لكن وطأتها تزداد عندما تجتمع مع البرد القارس. ودرجات الحرارة المنخفضة للغاية على هذا النحو ليست موجودة سوى في المناطق القطبية.

يقول ريكس: "إن حقيقة أنه كان هناك ثقب خطير في الأوزون فوق القطب الشمالي مطلع عام 2011 ترجع إلى التغير المناخي. فبينما تزداد طبقات الجو المنخفضة دفئا ، تزداد الطبقات العليا - الستراتوسفير - برودة".

بعض الحسد مفيد!


أثبتت دراسة حديثة أن حسد زملاء العمل لبعض الاشخاص، الذين يعملون بمقر العمل نفسه لقيمة رواتبهم الشهرية العالية، يجعلهم أكثر سعادة، لأن رؤيتهم للزملاء المحيطين بهم ينجزون أعمالهم بشكل منضبط، ويحصلون على رواتب أعلى منهم، يحفزهم للوصول إلى المكانة الوظيفية نفسها.
ويعتقد خبراء الاقتصاد أن الموظفين تحت سن الـ 45 عاما يشعرون بالرضا عن النفس لرؤية أقرانهم فى العمل يحصلون على رواتب ومنافع أكثر منهم، حيث يشعرون آنذاك بأن لديهم فرصا مماثلة للوصول إلى نقاط النجاح.
وقال الباحثون: إن هذا التأثير الإيجابي له حد زمني، ليتحول بعدها إلى شعور سلبي بالحقد والكراهية والبؤس، وذلك للأشخاص الذين تخطت اعمارهم الـ 45، وذلك لأنه لم يعد هناك وقت كافٍ للحاق بركب النجاح والتألق الوظيفي.

كيـف تمـوت المـلائكة ؟؟؟


كيف تموت الملائكة ؟؟؟
وماذا تطلب في لحظاتها الأخيرة ؟؟؟؟
بعدما ينفخ اسرافيل عليه السلام في الصور النفخة الأولى تستوي الأرض من شدة الزلزلة فيموت أهل ‏الأرض جميعا وتموت ملائكة السبع سموات والحجب والسرادقات والصافون والمسبحون ‏وحملة العرش وأهل سرادقات المجد والكروبيون ويبقى جبريل وميكائيل واسرافيل ‏وملك الموت عليهم السلام‎‏ . ‏
موت جبريل علية السلام‎
‏يقول الجبار جل جلاله: يا ‏ملك الموت من بقي؟ 
_ وهو أعلم_ فيقول ملك الموت : سيدي ومولاي أنت أعلم بقي إسرافيل وبقي ميكائيل وبقي جبريل وبقي عبدك الضعيف ملك الموت خاضع ذليل قد ذهلت نفسه ‏لعظيم ما عاين من الأهوال .
فيقول له الجبار تبارك وتعالى : انطلق إلى جبريل فأقبض ‏روحه فينطلق إلى جبريل فيجده ساجدا راكعا فيقول له : ما أغفلك عما يراد بك يامسكين قد مات بنو ادم وأهل الدنيا والأرض والطير والسباع والهوام وسكان‏السموات وحملة العرش والكرسي والسرادقاتوسكان سدرة المنتهى وقد أمرني المولى بقبض روحك‎‏ !
‏فعند ذلك يبكي جبريل علية السلام ويقول متضرعا إلى الله عز وجل :يا الله هون علي سكرات الموت
( يا الله هذا ملك كريم يتضرع ويطلب من الله ‏بتهوين سكرات الموت وهو لم يعصي الله قط فما بالنا نحن البشر ونحن ساهون لا ‏نذكر الموت إلا قليل )
فيضمه ضم ة فيخر جبريل منها صريعا فيقول الجبار جل جلاله : من بقي يا ملك الموت_ وهو أعلم_ فيقول : مولاي وسيدي بقي ميكائيل وإسرافيل ‏وعبدك الضعيف ملك الموت
‎
‏موت ميكائيل عليه السلام 
(الملك المكلف بالماء ‏والقطر )
فيقول الله عز وجل انطلق الى ميكائيل فأقبض روحه فينطلق الى ميكائيل ‏فيجده ينتظر المطر ليكيله على السحاب
فيقول له : ما أغفلك يا مسكين عما يراد بك !
ما بقي لبني ادم رزق ولا للأنعام ولا للوحوش ولا للهوام , قد أهلك أهل السموات والارضين وأهل الحجب والسرادقات وحملة العرش والكرسي وسرادقات المجد والكروبيون والصافون والمسبحون وقد أمرني ربي بقبض روحك , فعند ذلك يبكي ميكائيل ‏ويتضرع إلى اللهويسأله أن يهون عليه سكرات الموت , فيحضنه ملك الموت ويضمه ضمة‏ يقبض روحه فيخر صريعا ميتا لا روح فيه ,
فيقول الجبار جل جلالة : من بقي_وهو ‏أعلم _ يا ملك الموت؟
فيقول مولاي وسيدي أنت أعلم بقي إسرافيل وعبدك الضعيف ملك ‏الموت‎‏ . ‏
موت إسرافيل عليه السلام 
( الملك الموكل بنفخ الصور)‎‏ ‏
فيقول الجبار ‏تبارك وتعالى : انطلق إلى إسرافيل فاقبض روحه .
فينطلق كما أمره الجبار إلى ‏إسرافيل
(واسرافيل ملك عظيم ) , فيقول له ما أغفلك يا مسكين عما يراد بك!
قد ماتت ‏الخلائق كلها وما بقي أحد وقد أمرني الله بقبض روحك ,
فيقول إسرافيل : سبحان من ‏قهر العباد بالموت, سبحان من تفرد بالبقاء ,ثم يقول مولاي هون علي مرارة الموت .‏فيضمه ملك الموت ضمه يقبض فيها روحه فيخر صريعا فلو كان أهل السموات والأرض ‏في السموات والأرض لماتوا كلهم من شدة وقعته‎‏ . ‏
موت ملك الموت عليه ‏السلام 
( الموكل بقبض الأرواح )
‎‏ ‏فيسأل الله ملك الموت من بقي يا ملك الموت؟
_ وهواعلم _فيقو ل مولاي وسيدي أنت اعلم بمن بقي بقي عبدك الضعيف ملك الموت
فيقول ‏الجبار عز وجل : وعزتي وجلالي لأذيقنك ما أذقت عبادي انطلق بين الجنة والنار ومت , فينطلق بين الجنة والنار فيصيح صيحة لولا أن الله تبارك وتعالى أمات ‏الخلائق لماتوا عن أخرهم من شدة صيحته فيموت‎‏ .
‏ثم يطلع الله تبارك وتعالى إلى الدنيا
فيقول : يا دنيا أين أنهارك أين أشجارك وأين عمارك؟
أين الملوك وأبنا ء ‏الملوك وأين الجبابرة وأبناء الجبابرة؟ أين الذين أكلوا رزقي وتقلبوا في نعمتي ‏وعبدوا غيري,
لمن الملك اليوم؟
فلا يجيبه أحد‎‏
‏فيرد الله عز وجل فيقول : الملك ‏لله الواحد القهار
‏سبحان الواحد القهار سبحان الفرد الصمد اللهم انا نشهد بأنك انت الله لا إله إلا أنت الواحد الأحد الفرد الصمد الذي لم يلد ولم يولد ولم يكن ‏له كفواً احد
لا إله إلا أنت سبحانك إني كنت من الظالميـــن

القيلولة ترفع مستوى التركيز وتقوي الذاكرة



قد يجهل كثيرون فوائد القيلولة وضرورتها في إعادة الطاقة إلى الإنسان، وقد يهملها الناس بسبب ظروف الحياة ومشاغلها، لكن الدراسات الحديثة أكدت أن القيلولة تريح ذهن الإنسان وعضلاته وتعزز الاسترخاء وتحسن المزاج.

كما تعيد القيلولة أيضا شحن قدرات الإنسان على التفكير والتركيز وتزيد إنتاجيته وحماسته للعمل، كما تجعل العامل أكثر يقظة وتقوي قدرته على التذكر.

ولكن رغم منافع القيلولة إلا أنها ليست مناسبة للجميع، فالأشخاص الذين يعانون الأرق ينصحون بالنوم أثناء النهار, لأن القيلولة لوقت طويل أو في ساعة متأخرة قد تعيق قدرتهم على النوم ليلا.

الوقت الكافي للقيلولة

والقيلولة المثلى لا بدّ أن تكون لمدة عشرين دقيقة, وهي مدة كافية لإعادة شحن الدماغ بالطاقة أو تكون تسعين دقيقة, وهي مدة كافية لينعم الفرد بأعمق مراحل النوم ما يعزز القدرة الإبداعية عنده.

والمشكلة هي عندما تتراوح مدة القيلولة بين هاتين المدتين فحينها يستيقظ النائم منزعجا ومتعبا.

ويفضل أن تكون القيلولة ما بين الساعة الواحدة ظهرا والثالثة عصرا. وأن يكون الفرد ممددا على أريكة بدلا من السرير، لضمان عدم الغوص في نوم طويل.

وقد يبدو الأمر غريبا, ولكن خبراء ينصحون بارتشاف فنجان قهوة قبل أخد القيلولة، فأثر الكافيين يحتاج من عشرين إلى ثلاثين دقيقة حتى يصبح فعّالا، وهو ما يجعل الشخص أكثر يقظة عند نهوضه.